妊婦の体質の変化
妊娠して体質、何が変わった？
妊娠後に現れる体質の変化。
私の母は、肌荒れ(ニキビ)が顔に出て困ったと。
他には、
- 化粧品(ファンデーション)が合わなくなった
- そばかすやシミが沢山出てきた
- 便秘に悩まされた
などなど。
私も、初期の頃この事を知って、自分にはどんな変化があるかな？とドキドキしていました…。
5ヶ月の中期に入り、
つわりもなくなり、フットワークも軽くなり、気持ちも楽しく戻ってきたので、つわりで消極的になっていた食生活も組み立てようと、お弁当作りなども始めたからか、
体に変化が。
- 肌ツヤがアップ
- 吹き出物が減ってお肌がつるつるに
- ３食と言わず、３便出るように(超快便になった)
などの、良い変化が続々と！！
つわりがなくなったから、食べる量も回復〜！！
と、行きたかったのですが、そこは、やっぱり…
お腹の赤ちゃんがストイックなのか…
厳しく管理しているのか？！
いっぱい食べられません(笑)
８分目までは食べられるので、それを越えると、やはり何かしら症状が出て訴えてきます。例えば、おへその辺りがきゅきゅーとなって、お腹苦しいぃー！となり、ご飯終了。など。
赤ちゃん…大食いママを管理してくれて、
本当にありがとう(笑)
お弁当作りは、今まで生活の感覚を制限されていたつわりから解き放たれて、とても楽しく、栄養をバランス良く取るために色々考えるのが嬉しく、続いています♩
また、旦那さんもお弁当にハマり、毎日大切そうに持って行く姿がまた嬉しい♡
それに、体が応えているかのように、
良い体質の変化が表れていて、なんだかとても嬉しいです♡
妊娠する前の方が、仕事のストレスや、不規則な食生活などで、肌荒れが激しかった。
妊娠後、こんなにお肌が変わって、びっくりハッピーです♩
これからも、赤ちゃんに感謝しつつ、夫婦の栄養管理しっかり行って行きたいです♩
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